Uzdravenie začína vo vnútri

Almavera je bezpečný priestor, kde spolu hľadáme cestu z toho, čo ťa trápi, vyčerpáva alebo vnútorne zaťažuje – citlivo, individuálne a krok za krokom, podľa toho, čo potrebuješ práve ty.

Psychosomatický a celostný prístup 

Almavera je priestor pre celostný prístup k zdraviu, kde prepájame prácu s telom, psychikou a emóciami. Pomáhame ti porozumieť súvislostiam medzi tvojím vnútorným prežívaním a telesnými ťažkosťami a nájsť vlastnú cestu k uzdraveniu. V bezpečnom a rešpektujúcom prostredí podporujeme vedomý a láskavý vzťah k sebe samému.

Celostná terapia pre zdravie

V Almavere ponúkame individuálne terapie a psychosomatické poradenstvo, ktoré prepájajú prácu s telom, emóciami a mysľou. Zameriavame sa na hľadanie skutočných príčin ťažkostí a podporu prirodzenej schopnosti tela k uzdraveniu. Klientov sprevádzame citlivo a bezpečne.

1. Individuálne terapeutické sedenie

Individuálne terapeutické sedenie je bezpečný a dôverný priestor, kde sa môžeš v pokoji venovať sebe, svojim myšlienkam a emóciám. Terapeut ťa citlivo sprevádza pri hľadaní príčin ťažkostí, pomenovaní potrieb a hľadaní konkrétnych krokov k zmene. Spoločne pracujeme na znižovaní vnútorného napätia, smútku, posilňovaní sebavedomia a budovaní zdravších vzťahov.

2. Psychosomatická konzultácia

Psychosomatická konzultácia je individuálne stretnutie, počas ktorého sa spoločne pozeráme na súvislosti medzi vašimi telesnými ťažkosťami, emóciami, myšlienkami a životnou situáciou. V bezpečnom a prijímajúcom prostredí hľadáme, čo vám telo “hovorí” prostredníctvom bolesti, napätia či opakovaných zdravotných problémov. Na konzultácii podrobnejšie preberieme vaše ťažkosti, doterajšiu liečbu, dôležité životné udalosti a spôsoby, ak

3. Celostný liečebný program

Celostný liečebný program je individuálne zostavený plán, ktorý sa zameriava na človeka ako na celok – telo, myseľ aj emócie. Spája prvky modernej medicíny s prírodnými a podpornými terapeutickými prístupmi, aby sa neodstraňovali len príznaky, ale najmä príčiny zdravotných ťažkostí. Program obvykle zahŕňa úvodnú konzultáciu, podrobnú diagnostiku životného štýlu, stravy, stresu a zdravotnej histórie, návrh úprav jedálnička, podpornú suplement

Názory zákazníkov

Almavera mi pomohla pochopiť súvislosti medzi telom a psychikou, cítim sa pokojnejšia, zdravšia a konečne viem, čo moje telo potrebuje.

Anna Novotná

Kontakt

Ak cítiš, že je čas urobiť krok k zmene, môžeš sa na nás obrátiť: 

E-mail: info@almavera.sk 

Telefón: +421 911 266 089 

www.almavera.sk

Petofiho 28, Bratislava, 821 06

+421 911 266 089

info@almavera.sk

@almavera